" solare"は、イタリア語で "陽のあたる" "ひだまり"の意。
深呼吸しながら太陽の光を浴びて、幸せをからだいっぱい
感じる、
・・・ そんな時間を過ごしていますか?
solareは、そんなふうに自分自身のからだと対話しながら
ひなたぼっこするような時間を過ごしていただく為の
プライベート・サロンです。
現代の社会の中で仕事に家庭に、輝いて生きている女性はとても素敵です。
便利に合理的にシステムが出来上がった今の世の中、欲しい情報は瞬時に
手に入ります。
そして私達も、時代に遅れないように生きることが当たり前
になっていたりします。・・・でも、 それはひょっとしたら、私達の本来の
からだが持つリズムより、少し速いのかもしれません。
だから、たまには立ち止まって、頑張ってついてきている心とからだに
少し休息をあげてみてください。
また、ストレスや哀しみで心が固くなっているとき
そんなときからだも同じように固くなってしまっています。
あなたが、あなたのからだを感じてあげれば、からだはそれに応えてくれます。
そしてからだが本来の柔らかさを取り戻した時、
心もいつの間にか
軽くなっているのを感じることが出来るのです。
そうして自分自身をしっかりと感じながら、ますます輝いていく
solreはそんな貴女を応援するサロンでありたいと願っています。
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店主より(略歴とごあいさつ)
こんにちは。はじめまして。
solareを主宰しているchikaと申します。
HPを見て下さってありがとうございます。
兵庫県生まれの水瓶座。兵庫県西宮生まれ 。
国際トレガー協会認定プラクティショナー(有資格者)。
同メンタスティクス・コーチ。
ビジョン・コーチ(ライフコーチング)。
現在は自力整体整食法を勉強・実践中。
2006年よりsalon solare主宰。
日本・イタリア・アメリカでトレガーアワークを学
びました。
充実した会社員生活を送りながらも、20代から興味のつきない
暮らし、健康、美容、そして精神の“豊かさ”を探求してきました。
「幸せって?」「ほんとうの豊かさって?」と常に質問しながら過ごす中で
人生の師となる人達や心に響く言葉・素晴らしい教えを説いた書物と出会い、
多くの学びがありました。
おおげさに言うとトレガーワークはそんな学びの中でも、とても具体的に
疑問を解決してくれたダイナミックな生き方のツールだと思っています。
からだで感じる心地良さ・・・それを自分で選択することが出来るようになれば
そうすれば、いつでも幸せで豊かな感覚を持って生きることが出来るんだ、と。
そして、からだで幸せを感じれた瞬間、それはその瞬間に100%生きている
そんなことだと思います。
たぶん、子供の頃は誰でもその感覚を持っていました。
だから思い出せば良いだけなのです。
忘れてしまってどう思い出すのかさえ分からない、という時があっても大丈夫です。
solare(ひだまりの場所)で、ここちよさに身を委ねながらゆっくり思い出していきましょう。
あなたが、あなたの中の素敵な感覚と再会できる日が、すぐそこでありますように。
最後に、イタリアでのトレガーワークのインストラクターであり
私の人生の師である方が教えてくれた言葉を紹介します。
-奇跡は、それを探し求めているときでなく、少し後から
やってくる -
by Luca di Napoli Rampolla
最後まで読んでくださって、どうもありがとう。
solare chika
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